psychologie

Dein persönlicher Jahresrückblick

Dieses Jahr ist bald zu Ende und ein neues Jahr beginnt. Diese Zeit nutze ich, um zu reflektieren und mich auf das neue Jahr einzustellen. Heute möchte ich dir zeigen

* wie ich das mache
* und warum sich die Mühe lohnt.

Schön, dass du dabei bist.

Wie gehe ich mit Selbstkritik um?

In dieser Folge zeige ich dir, wie ich mit Selbstkritik umgehe. Ich zeige dir, wie ich aus meinem inneren Kritiker einen inneren Befürworter gemacht habe.

Ich wünsche dir das Beste,
Deine Sabrina

Das verstehe ich unter Selbstliebe

In dieser Folge erfährst du:
*Welches Zitat mich zu meiner jetzigen Einstellung von Selbstliebe inspiriert hat.
*Warum du kein Narzisst bist, wenn du dich selbst liebst.
*Wie du schneller wieder aus Gefühlstiefen kommst.

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und eine schöne Woche voller liebevoller Gedanken.

Spoiler: Nächste Woche gibt es zum ersten Mal eine Meditation von mir. 🙂

Liebste Grüße,
Deine Sabrina